Un proceso que transformará integralmente tu forma de relacionarte contigo mismo, con los demás y con tu entorno para convertirte en una persona altamente efectiva en todas las áreas de tu vida.
SOMOS – Formación Integral del Ser reúne lo último de las áreas más importantes del desarrollo personal y profesional en 8 bloques inmersivos que concentran un potencial transformador capaz de cambiar la vida de cualquier ser humano en múltiples sentidos.
En cada bloque se trabaja una de las llamadas “habilidades blandas” de la mano de reconocidos expertos en cada tema. El proceso dura 6 meses e incluye libros (1 por módulo), guías de aplicación, sesiones de coaching personalizadas y espacios de networking.
El contenido es el siguiente:
En el 1° módulo aprenderás a expresarte de manera clara, persuasiva y empática, fortaleciendo tus relaciones personales y profesionales. Practicarás técnicas para mejorar la escucha activa, expresión verbal y no verbal, y manejo de conflictos. También descubrirás la importancia del lenguaje corporal y la empatía en la comunicación. Al finalizar, estarás preparado para comunicarte de forma efectiva y alcanzar resultados positivos en tus interacciones.
En el 2° módulo aprenderás a interpretar el comportamiento humano y cómo el lenguaje crea la realidad. Revisarás tus creencias limitantes y adoptarás una nueva perspectiva para influir positivamente en ti mismo y en los demás. Recibirás herramientas de Coaching que ampliarán tu visión de la realidad, permitiéndote actuar con integridad y compasión en tus relaciones y objetivos.
Explorarás en profundidad la Teoría Integral de Ken Wilber, un modelo que unifica el conocimiento psicológico de Occidente con las grandes tradiciones de toda la humanidad. Adquirirás herramientas aplicables en todas las dimensiones de la vida, integrando perspectivas de distintas disciplinas. Esto te permitirá facilitar la comunicación entre visiones aparentemente contradictorias y desarrollar una cosmovisión integral sobre la condición humana y nuestro lugar como especie.
En este módulo aprenderás a manejar tus emociones de manera efectiva, ampliando tu consciencia y claridad. Recibirás herramientas prácticas para equilibrar tus emociones y ponerlas al servicio de tu crecimiento personal. Desarrollarás autorregulación emocional y establecerás relaciones más saludables, mejorando tu bienestar y calidad de vida.
Este módulo te enseñará a practicar la atención plena, permitiéndote estar presente en el aquí y ahora. Desarrollarás la capacidad de observar tus pensamientos y emociones sin juzgarlos, aceptando cada momento sin apego. Esta práctica te brindará claridad, concentración y disfrute en tu vida diaria.
Recibirás herramientas para reducir el estrés y mejorar tu bienestar emocional. Aprenderás a integrar el mindfulness en todas las áreas de tu vida, viviendo con mayor plenitud y consciencia.
En este módulo aprenderás a ser un líder integral, auténtico y compasivo. Obtendrás herramientas para influir positivamente en los demás a través de la intuición, escucha activa y manejo de emociones. Desarrollarás habilidades en comunicación efectiva, confianza y gestión de creencias limitantes.
Liderarás desde tu motivación y propósito de vida, inspirando a otros a alcanzar su potencial. También entenderás la importancia de la sucesión y el legado, estableciendo las bases para ser un líder coherente y transformador en todas las áreas de tu vida.
En este módulo, desarrollarás una comprensión profunda de la conexión entre el cuerpo y la mente. Aprenderás a escuchar y interpretar las señales que tu cuerpo envía, reconociendo sus dimensiones física, emocional, espiritual, cognitiva y sensorial.
A través de la exploración de posturas y movimientos, romperás paradigmas y abrirás nuevas posibilidades en tu vida. Establecerás una relación consciente con tu cuerpo, accediendo a un mayor nivel de bienestar y plenitud en tu día a día.
En este módulo final, explorarás el propósito de tu vida y lo que da sentido a tu existencia. Reflexionarás sobre la coherencia entre tus pensamientos, palabras y acciones, y evaluarás si sientes plenitud y felicidad en lo que haces.
Descubrirás el mensaje que deseas compartir con la humanidad y la diferencia que haces en la vida de los demás. Juntos, revelaremos quién eres realmente y cómo desplegar al máximo tus cualidades más profundas.
A lo largo del programa tendrás 6 sesiones de acompañamiento individual con un Coach Personal que te asignaremos teniendo en cuenta las brechas y desafíos que quieras trabajar en cualquier área de tu vida.
”Sabía que necesitaba una guía, estaba buscando un experto que me entregara herramientas para sentirme mejor. Mi vida se ha transformado después del programa y ahora puedo reconocer la esencia que yo soy, ahora me siento lleno de paz. Vivo más apasionada y con propósito”.
¡El programa de SOMOS vale más de lo que pagas, es de las mejores inversiones que hecho en mi vida!
"Estoy bastante agradecido con SOMOS, estaba buscando algo para tener herramientas para enfrentar situaciones que se me estaban presentando y ahora puedo decir que tengo esa herramientas que he puesto en práctica”.¡Salgo de aquí con muchas ganas de seguir explorando con todo lo que aprendí!
"Por primera vez pude tener un espacio de aprendizaje y reflexión que me dejó muchas enseñanzas de valor. Un llamado al interior del ser en el que pude realizar mi autodescubrimiento con consciencia presente. Pude conocer la diversidad y la gran riqueza que todos tenemos y el potencial que se puede hacer al transformarnos de una manera positiva a nosotros mismos".
¡Me trae un gran recuerdo de haber participado y haber contado con excelentes mentores!
”SOMOS para mi representó un espacio de reconocimiento y claridad de mi Ser. A través de todas las herramientas puede descubrir, identificar y tener claridad de quien soy y en qué debo trabajar, qué puedo manejar en mi vida y como puedo potenciarme para poder impactar mi vida y a los que me rodean”.
¡Hoy tengo un punto de partida claro, un propósito de vida!
"Conseguí ser una mejor versión de mi misma, aumenté mi nivel de consciencia. Ahora soy capaz de autoevaluarme y mejorar mi vida personal y profesional. Cada momento en el programa es un regalo".
¡SOMOS es un regalo para sí mismo y que recomiendo muchísimo!
"Por primera vez pude tener un espacio de aprendizaje y reflexión que me dejó muchas enseñanzas de valor. Un llamado al interior del en el que pude realizar mi autodescubrimiento con consciencia presente. Me trae un gran recuerdo de haber participado y haber contado con excelentes mentores".
¡SOMOS me sirvió muchísimo para sanar muchas cosas!